Qvgdm

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Créé le 24/09/2023 à 20:43 par (Vu 177 fois)
Qvgdm
7
15 abdos
5
5 pompes
0
20 secs planche
0
20 secs cuillère
0
3 flexions à 8kg ( bras au choix)
0
3 pompes dynamique
0
Rien du tout
0
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