La roue du fitness 2

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Créé le 08/07/2021 à 18:14 par (Vu 117 fois)
La roue du fitness 2
10
course sur place (30s)
20
monté de genoux lent (30s)
0
jumping jacks (30 sec)
0
gainage (30s)
0
twist debout(30s)
0
gainage latteral (15s)
0
talons fesses (30s)
0
pompes (10fois)
0
comando (10fois)
0
gainage jack (30fois)
0
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