La roue des problèmes

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Créé le 16/07/2020 à 14:11 par (Vu 254 fois)
La roue des problèmes
15
30s de gainage
22
30s de chaise
0
Petite chanson en solo
0
5 abdos
0
5 squats
0
3 burpees
0
30s de mountain clumber
0
30s jumping jack
0
30s de montée de genoux
0
30s de talont fesse
0
30s de danse des canards sur le parking
0
5 pompes
0
une mini bouteille d'eau sur la tete
0
Porter un casque de vélo pendant 1h
0
Mettre une bonnet de piscine pendant 20min
0
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